Descriptions des cours

Gymaternelle mixte 

Initiation à la gymnastique pour les tout-petits, filles et garçons. Initiation au sol, à la poutre, aux barres, au trampoline et au saut. Développements de la motricité, équilibre, sens de l'orientation et beaucoup de plaisir!

​

Pré-Défi 

Gymnastique pour gymnaste avancée sélectionnée. Approche du secteur défi pour les tout-petits. Initiation au sol, à la poutre, aux barres sangles, au trampoline et au saut. Développements de la persévérance, réussite, et initiation à l'évaluation.

Gymnastique récréative

Gymnastique pour débutant et intermédiaire. Sol, poutre, barres, saut et trampoline. Disponible en cours de 1h30 ou 2h, une ou deux fois par semaine.

​

Initiation à la compétition

Gymnastique pour gymnaste avancée sélectionnée. Initiation à la compétition régionale (R3). Cours une ou deux fois par semaine.

​

Trampo-Tumbling Mixte

Cours de trampoline et de tumbling pour débutant filles et garçons. Disponible en cours de 1h30 ou 2h, une fois par semaine

.

Gymnastique adulte 16+

Gymnastique pour ancienne gymnastes de tout niveau. Sol, poutre, barres, saut et trampoline.

Cours de 2h disponible à la session ou à la carte.

*Une certaine base en gymnastique ou autre sport acrobatique est nécessaire pour ce cours.

​

Gymnastique pré-compétitive:

Groupe de relève pour préparation à la compétition (R3). Gymnastes sélectionnées seulement.

Gymnastique compétitive

Circuit régional (Défi 1et 2, R4, R5 et R6). Informations et évaluation sur demande.

​